Lo primero
que debes recordar es que los comentarios negativos no son necesariamente una
indicación de que algo anda mal en tu relación. Es común que los miembros de la
familia de tu pareja tengan opiniones y expectativas diferentes a las tuyas, y
esto puede llevar a que hagan comentarios negativos o críticos. Es importante
que no te tomes estos comentarios de manera personal y que no permitas que
afecten negativamente tu autoestima o tu relación.
Sin
embargo, esto no significa que debas ignorar los comentarios negativos o
permitir que se vuelvan una presencia constante en tu vida. En lugar de eso, es
importante que hables con tu pareja sobre cómo te sientes y que trabajen juntos
para establecer límites saludables con los miembros de su familia.
Una forma
de manejar los comentarios negativos es aprender a ignorarlos. Si un miembro de
la familia de tu pareja está haciendo comentarios negativos sobre ti o sobre tu
relación, trata de no prestar atención a ellos. Siéntete libre de ignorarlos y
seguir adelante con tu vida. A menudo, los comentarios negativos son una forma
de llamar la atención o de buscar una reacción, y si no se les da ninguna importancia,
pueden perder su poder.
Otra forma
de manejar los comentarios negativos es responder de manera asertiva. Si
alguien hace un comentario negativo o crítico, puedes responder de manera clara
y respetuosa, estableciendo tus límites y dejando en claro que no estás
dispuesto a tolerar ese tipo de comportamiento. Por ejemplo, puedes decir algo
como "Entiendo que tienes una opinión diferente, pero no me gusta que
hables de mi relación de esa manera".
También es
importante que no te involucres en discusiones o argumentos con los miembros de
la familia de tu pareja. Si alguien está tratando de provocarte o de ponerte en
una situación incómoda, trata de mantener la calma y de no involucrarte en la
discusión. Si sientes que no puedes manejar la situación, es mejor retirarte y
hablar con tu pareja sobre cómo manejar la situación de manera efectiva.
Finalmente,
es importante que te asegures de que tu pareja está de tu lado y te apoya en la
relación. Si tu pareja está en desacuerdo con los comentarios negativos o
críticos de su familia, es importante que te defienda y que te apoye. Si no
sientes que tu pareja está de tu lado, es importante que hables con él o ella y
que trabajen juntos para abordar la situación.
